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      排骨燉玉米

      作者:mqhxy 日期:2015-8-27 9:17:56 來源:http://www.videojuegoblog.com/maiduoxianbing/

       

      眾所周知,排骨中含有多種營養物質,不僅可以強健筋骨 、補鈣養胃,還可以滋陰補陽、改善貧血,對人體大有裨益,下面,翰香原便向大家介紹一種經常吃到的排骨燉玉米的制作方法,很家常,供感興趣的朋友參考:
      1、將排骨放在淘米水中浸泡十分鐘左右,泡好后用清水沖洗干凈;玉米洗干凈切段備用;生姜切片備用。
      2、將排骨放在裝有適量水和姜片的鍋中焯,焯好后撈入高壓鍋中,放入玉米,加入適量的水、鹽、料酒,攪拌均勻后蓋蓋,煮至高壓鍋氣消了即可。
      3、煮好后,關火盛入碗中,可以撒些香菜或蔥花碎做點綴。
      一份營養價值豐富,口味無窮的排骨燉玉米就制作完成了,美美的享受一份美食吧!

       


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      本文標簽:美食  

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